REFLEXIÓN
¿Debemos reflexionar sobre la contaminación?
la salud de nosotros los colombianos y la de todo el planeta depende del diseño de las ciudades, las vías urbanas plantean desafíos que exigen repensar la forma en que planificamos los entornos urbanos.

la contaminación del aire nos afecta a lo largo de nuestra vida diaria, desde que estamos en el vientre hasta la muerte. debemos ser conscientes de lo que respiramos ¿Acaso sabemos que la principal fuente de contaminación del aire en cada una de las ciudades son los coches, camiones, motos y los seres humanos?

Ya que el desgaste de las ruedas y los frenos también contribuyen a aumentar el nivel de partículas. El 98% de las ciudades de países de ingresos bajos y medios no cumple con los niveles seguros de calidad del aire de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En los países de ingresos altos, ese porcentaje disminuye al 56%.
¿El ruido también contamina?
las ciudades son sinónimo de ruido; ya que en la vida diaria encontramos diferentes tipos de ruidos como los es: el tráfico que colapsa la ciudad, las obras en la calle, el camión de la basura, los ruidos domésticos de los vecinos, las terrazas. El ruido se define como un "sonido no deseado" y es uno de los factores ambientales más importantes a nivel de salud pública. El tráfico rodado es la fuente de contaminación acústica más común tanto dentro como fuera de las ciudades, seguido de los trenes y los aviones.

¡La ciudad del futuro debe ser una ciudad verde! Los estudios científicos asocian los espacios verdes -parques urbanos, jardines, calles arboladas o bosques, entre otros- a numerosos beneficios para la salud en personas adultas, como la reducción del estrés, el hecho de vivir más años o un mejorar su estado de salud general y mental.
En niños y niñas, se relaciona con mejoras en la capacidad de la atención, desarrollo emocional y del comportamiento, incluso con cambios estructurales beneficiosos en el cerebro. Los espacios azules -lugares como fuentes, lagos, ríos o mares- y su relación con la salud es un campo de investigación relativamente nuevo. Se relacionan con un aumento de los niveles de actividad física y podrían ser beneficiosos para la salud mental, en especial para la reducción del estrés y el bienestar auto percibido.
Iniciativa de planificación urbana, medio ambiente y salud última actualización abril 2018 Recuperado de: https://www.isglobal.org/es/ciudadesquequeremos?gclid=EAIaIQobChMIqdvBuJnO4AIVluDICh0yhQIHEAAYASAAEgIkRfD_BwE#